• Проект "Активное долголетие" в Замоскворечье


    В Замоскворечье стартовал проект "Активное долголетие" для жителей старше 55 лет, которые хотят вести активный образ жизни и использовать все возможности для самореализации.

    Как стать участником программы:

    • обратиться в Центр социального обслуживания "Замоскворечье"
    • выбрать из предложенного списка занятий интересное для вас.
    • подать заявление на участие (для этого понадобиться паспорт, СНИЛС и номер социальной карты москвича)

    Занятия проводятся бесплатно!

    Все желающие могу записаться на занятия:

    • ОФП (общая физическая подготовка), тренажеры, гимнастика, скандинавская ходьба.
    • Спортивные игры (настольный теннис, бадминтон).
    • Художественно- прикладное творчество (дизайн кожи, вязание крючком, ремонт одежды, декупаж, мир бумаги и картона, художественная вышивка, резьба по дереву, выжигание, бисероплетение.
    • Танцы (зумба, бальные танцы).
    • Пение (хоровое, жестовое).
    • Рисование (изобразительное творчество, рисование анти-стресс).
    • Английский язык.
    • Информационные технологии (компьютерные курсы).
    • Литературная гостиная, программа психологической помощи.
    • "Здорово жить" (лекции и тренинги)

    Адрес: Садовническая наб., д.47А, Центр социального обслуживания "Замоскворечье"
    Тел. (495) 951-68-62
    Режим работы:

    • понедельник - пятница с 9:00 до 20:00
    • суббота с 9:00 до 17.00