• Увеличьте количество белка

        1. Переваривание углеводов может быть причиной колебаний сахара в крови, и может привести к поведенческим проблемам и проблемам с концентрацией внимания. Протеин имеет более стабильное влияние на уровень сахара в крови посредствам менее быстрой стимуляции инсулина в организме.
        2. Источники белка:
          1. мясо, яйца, белковые смеси, орехи, семена;
          2. коммерческие белковые порошки (используйте сою или рис, если ребенок на безглютеиновой диете).
          3. Количество. Хорошая средняя оценка для белка - вес ребенка, умноженный на 0.8 грамм в день и разделенный на 3-4 кормления. Давая ребенку больше протеина утром, часто улучшается его накопление в течение дня.
        Friday, October 14, 2005, 7:21 PM .
        40668 views.
        Reply
Газета зарегистрирована в Московском региональном управлении Роскомпечати. Свидетельство № А-349. Распространяется по району Замоскворечье (жилые дома, предприятия, организации) с 1993 г. Периодичность - 1 раз в месяц. Тираж 16200 экз.
© 1999-2014 "Вестник Замоскворечья". 115093, г. Москва, ул. Б. Серпуховская, д. 40, стр. 2. Тел. (495) 943-03-81, (910) 424-56-71.